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Podcast sobre emagrecimento, hipertrofia, suplementos, dieta, treino, performance, rendimento, anabolizantes, crossfit, musculação, bodybuilding e entrevistas sempre com uma pitada de humor.
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Wednesday Jun 21, 2023
Wednesday Jun 21, 2023
Conversamos com o PHd. Alex Souto especialista em treinamento de força e reabilitações de lesões.
Entenda mais sobre a diferença de hipertrofia e treinamento de potência. Qual você precisa?
Dê o play e escute o papo.
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